Читать онлайн книгу "365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»"
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/read.php on line 114
365 .
-, - - . - , , . ( ), ( ). 2 , . . - !
365 .
365 ? 365 , . , , , .
, . , . (, ). , !
, , : ? , , , ?
, , , , . , : , , 1520% 2025% .
, , , , , , , .
, () . 1015 . 1. !
, - . : , 100, , , , -!
, . , 100.
, 100 - 10% . , 175 75 7,5. , , 1124%, I , 2549% II, 5099% III, 100% IV .
, , , , .
, ( - ).
,
,
25
25
BMI-. BMI Bodymass-Index, . BMI , [1 - , , : . . .: , 2006.].
:
BMI = (): ().
, 1,58 72. , BMI :
72: (1,58x1,58) = 28,8415.
, , .
19 , , .
20 25 , , , .
26 30 , .
31 40 , .
40 , .
I !
?
?
, . : , , , ? :
(, ).
, .
, .
, .
.
1020 .
, , , .
. , , , .
. , , , , . .
, .
, , . , , , , . , , .
. : , ? , . , . , , , , , .
. , , . : ; , , -.
. , . , , , . , : , , , . ,
, .
, , . , , . , . , , , .
: , , , . 19 , . , . , , . .
. , , , , . , , . . . , , .
, : . .
: , , . 5 , .
. , , . . , , , . - , .
, , . , .
?
- , - , 44- ? , , , , . , . : (), , , (). - , , , , .
. , , , , , .
? 3 :
;
;
.
, .
1. , , . 25003000. , 18002400. , , , . - , : , , , , .
2. . . , . , , , 1,5, . ?
3. : 56 .
4. . - . . , , . .
5. , : , , , . , , .
6. - . , , . .
7. . - , .
8. . , . , .
9. . , . , , , , , . -, , . -, , .
?
. , , .
, , , .
, , , . . , .
, 3000. - , , 2500. ( , , ), ( , ).
, .
, , , . 2500 , . - , . , . , . , 1700 .
, ,
, , , . . , . , - , , . 1819 .
- . , , . , . , , . , .
. , , 1819 , , . , .
, , . . , , , . , , , , , : , , , . . .
.
.
, (https://www.litres.ru/olga-dan/365-shagov-k-stroynosti-ciklicheskaya-programma-idealnyy-ves/) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
notes
1
, , : . . .: , 2006.
Если текст книги отсутствует, перейдите по ссылке
Возможные причины отсутствия книги:
1. Книга снята с продаж по просьбе правообладателя
2. Книга ещё не поступила в продажу и пока недоступна для чтения